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冬季干燥,注意护肤

2014-12-12 11:01 [来源]:未知

  随着冬季的到来,天气干燥起来,同时肌肤在夏天时受到的伤害也会在秋冬完全显现出来,此时人的肌肤表面容易干燥,缺乏弹性,显得暗淡而变得异常脆弱。我们在这个冬天应该如何保护好我们的皮肤呢?

  专家提醒:长效保湿是必不可少的。在冬季,最大的特点是寒冷和干燥。冬季的寒冷和干燥可以使人的皮肤干裂,出血,从而使皮肤这一抵挡病菌进入人体的屏障,变得很脆弱。因此在冬季深度且长效的保湿是非常重要的。

  洗澡时,水温不宜太高,以免洗去肌肤内过多的油脂。再配合滋润型的沐浴液清洁身体,浴后趁肌肤微湿,饱含水分时,搽上浓稠度较高的身体护肤乳。定期去美容院做精油按摩类肌肤美容,是补充肌肤所需水分及油分的有效方法。平时可以多吃些梨、银耳等润燥类的食物,从内到外地滋养肌肤。

  另外,在冬季,对紫外线的防御仍不可懈怠。这个时候的UVB紫外线虽不如盛夏来得猛烈,但UVA紫外线却和全年任何时间强度大致相同,而UVA不仅会增加皮肤黑色素,使肤色变深,更能深入肌肤,令肌肤衰老。

  此外,一些家用小材料,能成为你保护皮肤健康的小贴士:

  比如,蜂蜜能治皮肤皲裂。冬天气候干燥,皮肤容易皲裂,如发现皮肤有皲裂,可以先用热水浸洗皲裂部位,洗净擦干后涂上一些蜂蜜,每天2次,连续几天,皮肤皲裂即可痊愈。

  比如,鲜生姜可防治冻疮。将生姜切片,在冬季容易生冻疮的皮肤上反复涂擦,每天2~3次,连续涂擦12天,可防止新发或再发冻疮。如已生了冻疮(未溃破),可将生姜挤出姜汁,在锅内加热熬成糊状,凉后涂抹于患处。每日2~3次,连续几天即可减除症状或痊愈。

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